始まりは、結婚することになって最初に行ったブライダルフェア。
「ドレスの試着もできますよ～」という言葉に誘われて、うふうふ♪と初めてのウエディングドレスv
どらどらくんに携帯で写真も撮ってもらって、帰宅してからPCに落としてみたら・・・
「二の腕めっちゃ太い！ありえない！！」がーん＿|￣|○
それも、今となっては絶対ありえない二の腕を分断する細いストラップのドレスだったから
余計に目立っちゃって・・・
ここから、打倒！二の腕のお肉！なバトルが始まったのでした～。
しばらくの間、腕を振ってみたり、壁を押してみたりあれこれ試行錯誤。
体重自体も減らさないとまずいね！とダイエットも開始。
おやつに気をつけて、肉はお代わりしないように。
毎日腹筋を３０回、とちょっとだけがんばって、グラフが励みになるから、と
９０日間ダイエットダイアリー なんかもつけてみたり。
これ、毎日の体重と体脂肪率、食べたものをつけていくんですが
体重と体脂肪率が連動しているっていうのがわかってイイ！
今セカンドシーズン（笑）に入っているんですが、ファーストシーズンで３kg減ったよ！
元が多かったと言えばそれまでなんだけど・・・(ノ_・、)
それで、「ちょっと減ってきた？」と思いつつ先月の衣装合わせ。
運命のドレスとも言うべき素敵ドレスに出会ったんですが、
やっぱりちょっと二の腕がキツかった・・脱いだら跡ついちゃってたし。
そのときに、お世話してくれた衣装屋さんのオバさまに教えてもらったのが
上半身を前に倒した状態で、水を入れたペットボトルを持って腕を後ろに振り上げる
というもの。これ、相当きつい！！
オバさま曰く、「もうだめ、止めたい！と思ってから２０回やるのがミソ」だとか。
ペットボトルのサイズを聞き忘れたので（まさか2Lだとは思わないけど）、家にあった
英和と和英の辞書を両手にもって毎日がんばってますよ～。
最初は４０回が精一杯だったんだけど、今は６０回やってます。
こころなしか、二の腕がちょっと締まってきたような気が。
あのドレスを着こなすためにも、打倒！プニプニ二の腕！！おー！！！
「ドレスの試着もできますよ～」という言葉に誘われて、うふうふ♪と初めてのウエディングドレスv
どらどらくんに携帯で写真も撮ってもらって、帰宅してからPCに落としてみたら・・・
「二の腕めっちゃ太い！ありえない！！」がーん＿|￣|○
それも、今となっては絶対ありえない二の腕を分断する細いストラップのドレスだったから
余計に目立っちゃって・・・
ここから、打倒！二の腕のお肉！なバトルが始まったのでした～。
しばらくの間、腕を振ってみたり、壁を押してみたりあれこれ試行錯誤。
体重自体も減らさないとまずいね！とダイエットも開始。
おやつに気をつけて、肉はお代わりしないように。
毎日腹筋を３０回、とちょっとだけがんばって、グラフが励みになるから、と
９０日間ダイエットダイアリー なんかもつけてみたり。
これ、毎日の体重と体脂肪率、食べたものをつけていくんですが
体重と体脂肪率が連動しているっていうのがわかってイイ！
今セカンドシーズン（笑）に入っているんですが、ファーストシーズンで３kg減ったよ！
元が多かったと言えばそれまでなんだけど・・・(ノ_・、)
それで、「ちょっと減ってきた？」と思いつつ先月の衣装合わせ。
運命のドレスとも言うべき素敵ドレスに出会ったんですが、
やっぱりちょっと二の腕がキツかった・・脱いだら跡ついちゃってたし。
そのときに、お世話してくれた衣装屋さんのオバさまに教えてもらったのが
上半身を前に倒した状態で、水を入れたペットボトルを持って腕を後ろに振り上げる
というもの。これ、相当きつい！！
オバさま曰く、「もうだめ、止めたい！と思ってから２０回やるのがミソ」だとか。
ペットボトルのサイズを聞き忘れたので（まさか2Lだとは思わないけど）、家にあった
英和と和英の辞書を両手にもって毎日がんばってますよ～。
最初は４０回が精一杯だったんだけど、今は６０回やってます。
こころなしか、二の腕がちょっと締まってきたような気が。
あのドレスを着こなすためにも、打倒！プニプニ二の腕！！おー！！！